Self Defense / Close Combat / Martial Arts Instructor. +10 years of experience. Private lessons, groups and seminars. Mental, physical and technical preparation for street violence.

- Sartrouville
- at his home
- at your home
- webcam

Super Prof

NICOLAS is one of our best tutors Martial arts. They have a high-quality profile, verified qualifications, a quick response time, and great reviews from students!

About the lesson

SELF-DEFENSE / CLOSE COMBAT LESSONS

The lessons are open to all levels, and are adapted according to the student's skills.
Video clips could also be set up to analyze and monitor progress.

TEACHING PROGRAM (to be defined according to profile):
- physical and mental conditioning
- work out and cardio
- kickboxing sparring
- close combat (grappling with percussion / ground defense)
- assaults
- scenario training and role-playing
- weapons training
- psychology of violence and risk prevention
- risk management stress and personal development

PRIVATE LESSONS (from 13 years old):
- At my home or at yours if there is enough space (10 square meters minimum).
- Prices: 30 € for 1 hour / €40 for 1.5 hours / €50 for 2 hours (+€10 if traveling) / 1 hour free every 10 hours

GROUP LESSONS:
- At my home for up to 4 people
- On the move up to 10 people (if there is enough space)[ N]- Outdoors for up to 10 people
- Prices: €30 for 1 hour / €40 for 1.5 hours / €50 for 2 hours (+€10 if traveling) / 1 hour free every 10 hours
- Possibility also of organize seminars, over one or two days. (Prices on request)
- Beyond 10 people, for courses and seminars, I automatically call on an assistant, also a trainer, to be sure to supervise each student as well as possible. (Prices on request)

SEMINARS FOR PROFESSIONAL ENVIRONMENTS:
For private companies, public establishments (school groups, hospitals, firefighters, etc.), collectives and associations, I offer special training courses on your premises, adapted to specific contexts and constraints. The minimum duration is one day (7 hours). Prices on request.

“Being prepared for anything guarantees victory” - Sun Zi / The Art of War

subjects

Martial arts
Self defense
Kickboxing
+2

Krav maga

Wing chun

languages

English

levels

Beginner
Intermediate
Advanced
+1

children

About NICOLAS

"Everyone has a plan until the first punch in the face" - Mike Tyson.

That says it all.

Aggression is not mathematical reasoning, where to a given attack I bring the corresponding defense.
The characteristic of an attack is that it occurs when you least expect it, and that it does not respond to any code, any rule.[ N]
Self-defense is dealing with the unpredictable.
Mental, psychological, physiological, physical and technical preparation for street violence.

Far from the fantasy of the choreographed action movie, the fight for survival has nothing aesthetic about it. It's quite the opposite. The more beautiful the sequences are visually, the less applicable they are in the event of aggression.

Any technique, before being taught, must be tested under pressure, and at a very high heart rate, to get closer as much as possible from a state of fear. Otherwise, it is pure speculation.
Psychological, environmental and behavioral knowledge of street violence are also essential to deliver a teaching close to reality.

It is in this spirit , based on so-called "combative" (ex: Lee Morrison) and close combat learning methods, which my practice of martial arts and combat sports naturally adapted to be as realistic as possible.

Review

All of our reviews are collected by us and are 100% reliable. They correspond to a real experience lived by students with NICOLAS.

5 (8 reviews)

Kévin
- 5
Perfect! Nicolas est un professeur qualifié. Pédagogie, pratique, encouragements, il sait parfaitement encadrer ses élèves et les motiver à aller plus loin.

Je recommande grandement.
See the response from NICOLAS Read more Read more

Kévin
Perfect! Nicolas est un professeur qualifié. Pédagogie, pratique, encouragements, il sait parfaitement encadrer ses élèves et les motiver à aller plus loin.

Je recommande grandement.

NICOLAS's response
Éleve très sympathique, à l'écoute et motivé !
- NICOLAS's response : Éleve très sympathique, à l'écoute et motivé !
P
Pierre
- 5
Perfect! Je vous recommande Nicolas à 100%.
Sympa,efficace,pédagogue et très pro.
Même si vous n'avez aucune base de sport de combat vous aller apprendre à vitesse grand V.
(Je prends des cours avec ma compagne et une amie à nous: elles adorent et sont devenues ultra motivées )
See the response from NICOLAS Read more Read more

P
Pierre
Perfect! Je vous recommande Nicolas à 100%.
Sympa,efficace,pédagogue et très pro.
Même si vous n'avez aucune base de sport de combat vous aller apprendre à vitesse grand V.
(Je prends des cours avec ma compagne et une amie à nous: elles adorent et sont devenues ultra motivées )

NICOLAS's response
Pierre et son épouse sont motivés, curieux, et très sympathiques !
- NICOLAS's response : Pierre et son épouse sont motivés, curieux, et très sympathiques !
E
Ender
- 5
Perfect! Démarche pédagogique, prends le temps d'expliquer, mets en situation réelle, fait parler et montre son expérience, explique ce qui fonctionne dans la vie réelle au lieu de faire rêver les gens avec des trucs inutiles
See the response from NICOLAS Read more Read more

E
Ender
Perfect! Démarche pédagogique, prends le temps d'expliquer, mets en situation réelle, fait parler et montre son expérience, explique ce qui fonctionne dans la vie réelle au lieu de faire rêver les gens avec des trucs inutiles

NICOLAS's response
Élève sympathique et motivé, qui sait parfaitement ce qu'il cherche.
- NICOLAS's response : Élève sympathique et motivé, qui sait parfaitement ce qu'il cherche.
View more reviews

Recommendations

Recommendations come from relatives, friends and acquaintances of the teacher

C
Clara
J'ai eu la chance de faire un petit cours de self-défense improvisé avec Nicolas et j'en garde un super souvenir !
Je n'ai pas retrouvé d'autres ateliers depuis mais si je reviens en région parisienne j'aimerais beaucoup refaire un ! Il nous met en confiance et il est très pédagogue. Même si je n'ai fait qu'un cours avec lui je me sens déjà plus confiante si un jour je dois me défendre !
Read more

C
Clara
J'ai eu la chance de faire un petit cours de self-défense improvisé avec Nicolas et j'en garde un super souvenir !
Je n'ai pas retrouvé d'autres ateliers depuis mais si je reviens en région parisienne j'aimerais beaucoup refaire un ! Il nous met en confiance et il est très pédagogue. Même si je n'ai fait qu'un cours avec lui je me sens déjà plus confiante si un jour je dois me défendre !
Frederique
J'ai pris des cours avec Nicolas pour apprendre à mieux gérer mes émotions et avoir davantage confiance en moi. Je cherchais aussi à dompter ma peur et notamment la gestion des risques. Ces cours m'ont beaucoup aidée, car Nicolas est pédagogue, patient et qu'il fait vraiment du sur-mesure pour ses élèves.
Read more

Frederique
J'ai pris des cours avec Nicolas pour apprendre à mieux gérer mes émotions et avoir davantage confiance en moi. Je cherchais aussi à dompter ma peur et notamment la gestion des risques. Ces cours m'ont beaucoup aidée, car Nicolas est pédagogue, patient et qu'il fait vraiment du sur-mesure pour ses élèves.
Sebastien
Bonjour,

Je cherchais à prendre quelques cours de self-défense et j’ai un amie qui m’a conseillé de contacter Nicolas, qui a une expérience longue de plusieurs années ds les arts martiaux.
J’ai pris du coup quelques cours de self-défense avec lui.
On sent tout de suite son expérience mais ce qui est le plus agréable c’est qu’il est pédagogue et rassurant dans sa façon d’enseigner. On apprend avec bienveillance pr un apprentissage efficace.
Je recommande vivement !!!
Read more

Sebastien
Bonjour,

Je cherchais à prendre quelques cours de self-défense et j’ai un amie qui m’a conseillé de contacter Nicolas, qui a une expérience longue de plusieurs années ds les arts martiaux.
J’ai pris du coup quelques cours de self-défense avec lui.
On sent tout de suite son expérience mais ce qui est le plus agréable c’est qu’il est pédagogue et rassurant dans sa façon d’enseigner. On apprend avec bienveillance pr un apprentissage efficace.
Je recommande vivement !!!
C
Clément
Professeur pédagogue et patient!! De la théorie et de la pratique comme on aime, juste et efficace ! J ai pris des cours individuels à la base pour voir si la pratique du self-defense pouvait me plaire, aujourd hui j ai déménagé, je me suis inscrit au club, et je regrette quelques peu mes cours individuels....
Read more

C
Clément
Professeur pédagogue et patient!! De la théorie et de la pratique comme on aime, juste et efficace ! J ai pris des cours individuels à la base pour voir si la pratique du self-defense pouvait me plaire, aujourd hui j ai déménagé, je me suis inscrit au club, et je regrette quelques peu mes cours individuels....
S
Stéphane
Nicolas est un super prof, très pédagogue
Il aime faire partager son expérience et son savoir faire
Sympa et dynamique
Read more

S
Stéphane
Nicolas est un super prof, très pédagogue
Il aime faire partager son expérience et son savoir faire
Sympa et dynamique
View more recommendations

Rates

packages

5h: $77
10h: $153

Travel

+ $$10

webcam

$20/h

free lessons

Details

€40 for 1h30
€50 for 2h
After 10h of lessons, 1h is free
Travel costs are indicative and may vary +/- depending on the distance

Self Defense / Close Combat / Martial Arts Instructor. +10 years of experience. Private lessons, groups and seminars. Mental, physical and technical preparation for street violence.

Super Prof