Private Fitness Coach Paris / Strengthening Muscular / Boxing / all levels / Ile de France at home, indoors or outdoors.

Excellent! Excellent prof de boxe thaï ET remise en forme. Rachid est ponctuel, flexible et polyvalent. Il saura s’adapter à vos demandes ou besoins du jour. J ai un cours par semaine avec lui et je le recommande vivement. A booker les yeux fermés pour des cours avec adultes ou enfants car il est egalement tres pedagogue avec les enfants.

Perfect! Rachid m’accompagne depuis janvier pour 3x / semaine en muscu à distance. Il a super contact et se rend disponible : le suivi a distance fonctionne très bien. Toujours rapide, attentionné et super bienveillant, il a su s’adapter à mes contraintes et booster ma motivation! Ses programmes progressifs et ses retours très précis m’ont permis d’atteindre mes objectifs physiques et de me découvrir un vrai goût pour le sport.
En bref: top, je recommande à fond!

Perfect! J'ai sollicité Rachid en boxe thaï en cours d'1h30 1x/ semaine. Vraiment top, très à l'écoute, pédagogue et patient, faisant monter le niveau d'exigence progressivement. J'ai passé de très bons moments, intenses physiquement et sans prise de tête - c'est exactement ce que je recherchais.

Perfect! Rachid est un professeur à l’écoute, bienveillant et surtout très professionnel ! Je ne suis pas une grande sportive mais grâce à lui, j’ai retrouvé l’amour du sport :)

Clara

• 5

Perfect! Rachid est un coach très pro, motivant et attentionné! Les séances sont faites pour pousser nos capacités et donner le meilleur de nous mêmes! Au top!

Clara

Perfect! Rachid est un coach très pro, motivant et attentionné! Les séances sont faites pour pousser nos capacités et donner le meilleur de nous mêmes! Au top!

Perfect! Rachid est amical, professionnel, pédagogue en plus d’être ponctuel. Il arrive par je ne sais quel miracle à motiver et rendre mon fils de 14 ans heureux de faire du sport. Merci!

K

Kady

Perfect! Rachid est amical, professionnel, pédagogue en plus d’être ponctuel. Il arrive par je ne sais quel miracle à motiver et rendre mon fils de 14 ans heureux de faire du sport. Merci!

Rachid's response

Elève et sérieux et motivé malgré son jeune âge 14 ans. Grosse évolution en perspective

Perfect! Rachid donne des cours à ma filles de 8 ans. il a tout de suite répondu à ma demande et est très disponible. Elle adore ses cours.

Alexandre

• 5

Perfect! Je recommande Rachid pour le coaching à distance. Après un premier contact en direct, Rachid a su me donner des cours très précis avec un suivi alimentaire pour pouvoir reprendre le sport sérieusement. Son suivi régulier est un vrai plus pour la motivation, et on a vite envie de continuer à progresser avec ses cours. Grace à lui, je ne compte pas m'arrêter la !

Alexandre

Perfect! Je recommande Rachid pour le coaching à distance. Après un premier contact en direct, Rachid a su me donner des cours très précis avec un suivi alimentaire pour pouvoir reprendre le sport sérieusement. Son suivi régulier est un vrai plus pour la motivation, et on a vite envie de continuer à progresser avec ses cours. Grace à lui, je ne compte pas m'arrêter la !

Leïla

• 4

Excellent! très à l’écoute & motivant, je recommande

Leïla

Excellent! très à l’écoute & motivant, je recommande

Perfect! Au top! Toujours de bonne humeur et motive comme il faut. Pro et sympa je recommande vraiment Rachid pour réapprendre à se motiver pour des cours de sport

Mehdi

• 5

Perfect! Même en étant un élève pratiquant le sport, Rachid sait améliorer vos performances et point très important : ajuster votre mouvement. Motivant, ponctuel et réactif !

Mehdi

Perfect! Même en étant un élève pratiquant le sport, Rachid sait améliorer vos performances et point très important : ajuster votre mouvement. Motivant, ponctuel et réactif !

Perfect! Ponctuel, Pédagogue Patient et Bienveillant.
Permet d’apprendre à anticiper la situation, à voir venir les coups, à assimiler les techniques d’esquives, à découvrir les techniques de defense…
Tout pour aider un enfant de 6 ans a bien se défendre ! Merci Rachid!

M

Magali

Perfect! Ponctuel, Pédagogue Patient et Bienveillant.
Permet d’apprendre à anticiper la situation, à voir venir les coups, à assimiler les techniques d’esquives, à découvrir les techniques de defense…
Tout pour aider un enfant de 6 ans a bien se défendre ! Merci Rachid!

Rachid's response

Super cours un vrai moment de partage avec Hadrien (6ans)

Perfect! Super cours très pro et challenging! Je Rachid recommande a 100%

Perfect! Mes 3 premiers cours se sont très bien passés: Rachid est pédagogue, exigeant et s'est bien adapté à mes besoins...Ça ne fait que commencer ;-)

Perfect! Excellent prof ! Très pédagogue ! Avec lui j’ai découvert la boxe et je progresse chaque semaine. C’est un plaisir de suivre ses cours.

D

Delphine

Perfect! Excellent prof ! Très pédagogue ! Avec lui j’ai découvert la boxe et je progresse chaque semaine. C’est un plaisir de suivre ses cours.

Rachid's response

Ancienne sportif avec des grosses qualités cardiovasculaire. Assimile facilement les consignes, Top

Perfect! Super séances, je vois deja des progrès dès les premières !

P

Paul

Perfect! Super séances, je vois deja des progrès dès les premières !

Rachid's response

rigoureux et motivé !

Perfect! Rachid est un prof à l'écoute et toujours là pour conseiller et s'améliorer. Il adapte son cours à mes competences et besoins. Je le conseille fortement :) car grace à lui, j'adore faire du sport (ca partait de loin) !

E

Etty

Perfect! Rachid est un prof à l'écoute et toujours là pour conseiller et s'améliorer. Il adapte son cours à mes competences et besoins. Je le conseille fortement :) car grace à lui, j'adore faire du sport (ca partait de loin) !

Rachid's response

etty est passé de "je n'aime pas le sport" à "j'attend mon cours de boxe ! "
Un grand merci pour ta confiance

Perfect! Rachid est très sympa mais il nous fait bien souffrir - super entraînement (tant pour progresser en boxe que pour se remettre en forme!). Je le recommande à 100%

Aldo

• 5

Perfect! Super coach! Pédagogue, rigoureux et qui s’adapte au rythme et aux besoins de chacun. Entrainement créatif à chaque fois avec des exercices divers et variés qui stimulent la motivation.

Aldo

Perfect! Super coach! Pédagogue, rigoureux et qui s’adapte au rythme et aux besoins de chacun. Entrainement créatif à chaque fois avec des exercices divers et variés qui stimulent la motivation.

Ichai

• 4

Excellent! Très bon coach, compréhensif, rigoureux et à l’écoute Rachid est un coach qui apporte beaucoup de motivation

Ichai

Excellent! Très bon coach, compréhensif, rigoureux et à l’écoute Rachid est un coach qui apporte beaucoup de motivation

Perfect! très sympa, très à l'écoute, prévenant, prenant bien soin de la personnalité et de la condition physique de l'élève. Je recommande chaudement

Perfect! Top, Rachid m'aide à progresser et à prendre confiance

D

Dimitri

Perfect! Top, Rachid m'aide à progresser et à prendre confiance

Rachid's response

Élève avec un bon punch et ultra motivé

Salah

• 5

Perfect! Rachid est un excellent prof et coach sportif mais en réalité c’est bien plus que ça ! En effet Rachid est mon coach depuis quelques mois et les résultats ne se sont pas fait attendre en terme de perte de poids. Rachid est très pédagogue et il s’adapte au rythme de chacun notamment du miens qui, a cause de soucis de santé n’avait pas fait de sport depuis plusieurs mois. Avec Rachid c’est un suivi quotidien que ce soit au niveau de la diet mais aussi au niveau des entraînements que l’on fait ensemble ou qu’il nous donne à faire en semaine, c’est un réel accompagnement qui vous motive tous les jours d’avantages.
Il a réussi à me transmettre une passion pour le sport et le bien être que je n’avais pas. Cardio, musculation, boxe et diet, Rachid est réellement un coach 5 étoiles avec qui vous pourrez atteindre vos objectifs !

Salah

Perfect! Rachid est un excellent prof et coach sportif mais en réalité c’est bien plus que ça ! En effet Rachid est mon coach depuis quelques mois et les résultats ne se sont pas fait attendre en terme de perte de poids. Rachid est très pédagogue et il s’adapte au rythme de chacun notamment du miens qui, a cause de soucis de santé n’avait pas fait de sport depuis plusieurs mois. Avec Rachid c’est un suivi quotidien que ce soit au niveau de la diet mais aussi au niveau des entraînements que l’on fait ensemble ou qu’il nous donne à faire en semaine, c’est un réel accompagnement qui vous motive tous les jours d’avantages.
Il a réussi à me transmettre une passion pour le sport et le bien être que je n’avais pas. Cardio, musculation, boxe et diet, Rachid est réellement un coach 5 étoiles avec qui vous pourrez atteindre vos objectifs !

Paola

• 5

Perfect! Je suis ravie d’avoir choisi Rachid comme coach sportif! Professionnel et dans la bonne humeur. Il est attentif, donne de bons conseils et corrige tout en s’adaptant au niveau et objectif. Il pousse à se dépasser! Je vous le recommande!

Paola

Perfect! Je suis ravie d’avoir choisi Rachid comme coach sportif! Professionnel et dans la bonne humeur. Il est attentif, donne de bons conseils et corrige tout en s’adaptant au niveau et objectif. Il pousse à se dépasser! Je vous le recommande!

Rachid's response

Malgré que Paola s'entraine déjà, quelques difficultés niveau endurance musculaire mais beaucoup de volonté et de sérieux pendant l'entrainement. Les résultats arriveront extrêmement vite

Perfect! Rachid est un prof au top, il vous pousse à chaque fois plus loin et ne lâche jamais rien à l'entraînement ! En plus il propose un réel accompagnement et c'est ce qui me motive à chaque fois d'avantage.

Perfect! je suis tres contente les cours sont superbes rachid , tu me motive je ne peux que le recommander. Les cours sont adaptés et différents chaque semaine. merci Victoire.

Perfect! Quel plaisir d'avoir eu Rachid en coach sur Paris lors de ma mission d’1 an sur Paris, c’est un coach 5 étoiles. Je cherchais à apprendre un nouveau sport avec la boxe anglaise, mais aussi travailler mon physique et mon endurance. Rachid a su être là pour m’accompagner avec une parfaite combinaison entre endurance/technique et renforcement musculaire, il c’est parfaitement adapter à mon niveau et à su me pousser au-delà de mes limites. J’ai pu améliorer ma condition physique et mentale, je ressortais de chaque entraînement gonflé à bloc. Cela a été un de mes meilleurs investissements. Il a su me donner des conseils adaptés, j’ai renforcé et maîtrisé mes douleurs de dos que je traînais depuis plus de 10ans. C’était un réel plaisir de partager du temps et m'entraîner, il est passionné et donne le meilleur pour ses clients. Il était plus qu’un coach, mais aussi un véritable ami. Merci encore à toi Rachid pour tous ces moments, je regrette de devoir quitter Paris pour cette raison. Je te souhaite le meilleur et je te dis à bientôt !

Perfect! Premier cours très satisfaisant: Professeur à l'écoute,attentif et constructif.

Adrien

• 5

Perfect! Très bon coach et qui s'adapte au niveau de chacun!

Adrien

Perfect! Très bon coach et qui s'adapte au niveau de chacun!

Perfect! Rachid est pédagogue, positif et connaît parfaitement son sujet. Son aide a été très précieuse pour me remettre au sport. Grâce à son engagement et ses conseils, j'ai pu me recentrer sur moi-même. A ce jour (après 1 mois et demi), j'ai perdu 8 kilos tout en devenant plus tonique et en prenant goût à l'effort. Je recommande donc fortement. :)

Perfect! Bon conseil, suivi régulier indispensable à la motivation :)

Benjamin

• 5

Perfect! Excellent professeur qui saura vous motiver et s'adapter à vos objectifs en vous proposant un coaching personnalisé.

Benjamin

Perfect! Excellent professeur qui saura vous motiver et s'adapter à vos objectifs en vous proposant un coaching personnalisé.

Rachid's response

élève rigoureux et sérieux, 1 cours par semaine coaché + 2 cours à distance= -4kg plus augmentation de la force sur tous les exercices de bases en 4 semaines.

Perfect! Rachid est un excellent prof, très patient (surtout avec des débutantes!), super pédagogue, et capable de s’adapter sans problème au niveau de chacun. Il est également très réactif sur les messages pour organiser les cours. Je pense qu’avec Rachid on pourra faire de vrais progrès rapidement. Toujours de bonne humeur, on ressort lessivée de ses cours mais pour de bonnes raisons !

Perfect! Rachid n'es pas un coach amateur, c'est un vrai coach professionnel. Vous pourrez vous en apercevoir des le premier cour ( exercices ciblé, supervision des mouvement, ses cours sont organisés et plannifier) Grâce à lui j'ai pû renoué avec le sport et je ne le remerciée jamais assez.
Si vous recherchez un vrai coaching foncé !

S

Sabrina

Perfect! Rachid n'es pas un coach amateur, c'est un vrai coach professionnel. Vous pourrez vous en apercevoir des le premier cour ( exercices ciblé, supervision des mouvement, ses cours sont organisés et plannifier) Grâce à lui j'ai pû renoué avec le sport et je ne le remerciée jamais assez.
Si vous recherchez un vrai coaching foncé !

Rachid's response

Élève motivé avec une grande force mental, un plaisir de vous donner cours

Perfect! Rachid est un excellent coach, il sait accompagner ses élèves avec un grand professionnalisme, notamment en adaptant les cours à la forme physique (prise en compte des douleurs dos, genoux ...) afin de garantir une progression constante.
Je recommande vivement Rachid

Flora

• 5

Perfect! Rachid est un professeur très pro et attentionné. Il me propose un programme adapté à mon potentiel et morphologie . Il a réussi à me motiver afin de refaire du sport plusieurs fois par semaine . Il me donne aussi bcp d astuces afin d obtenir des résultats optimum .Superprof! Merci

Flora

Perfect! Rachid est un professeur très pro et attentionné. Il me propose un programme adapté à mon potentiel et morphologie . Il a réussi à me motiver afin de refaire du sport plusieurs fois par semaine . Il me donne aussi bcp d astuces afin d obtenir des résultats optimum .Superprof! Merci

Rachid's response

Élève très investie avec un bon potentiel.
Amélioration des capacités cardiorespiratoires et d'endurance musculaire en quelques semaines, les progrès physiques vont suivre naturellement.

Perfect! Rachid mérite parfaitement son titre de "Superprof".
Marathonienne, j'ai fait appel à lui car je commençais à souffrir de lombalgie mais je n'étais pas prête à renoncer à la course à pieds. Il me fallait donc me muscler de façon "profonde" et durable.
Cela fait plus d'un an que nous nous voyons de façon hebdomadaire et Rachid est toujours aussi attentif, patient et enthousiaste . Il sait s'adapter à votre condition physique tout en vous poussant dans loin dans vos possibilités.
Les séances sont variées et ne se ressemblent jamais: renforcement musculaire (travail en poids de corps, travail avec TRX, haltères, élastique, ballon de fitness...), travail plus cardio...
Et se terminent par quelques minutes d'étirement
Grace à Rachid, à ce jours, je cours toujours!
Bref, je recommande à 200%!

Perfect! Séances très intenses, et des progrès qui arrivent très vite. Rachid met aussi à disposition plein de matériel pour que les entrainements soient variés et les plus adaptés à votre demande! Mélange parfait entre exigence, motivation et jovialité !

A

Adrien

Perfect! Séances très intenses, et des progrès qui arrivent très vite. Rachid met aussi à disposition plein de matériel pour que les entrainements soient variés et les plus adaptés à votre demande! Mélange parfait entre exigence, motivation et jovialité !

Rachid's response

élève impliqué et sérieux, un plaisir de te donner cours!

Perfect! Super prof, grâce à lui j’ai réussi à atteindre les objectifs que je m’etais fixés pour obtenir mon concours de commissaire de police ! Je recommande les yeux fermé ! Rachid est très réactif et s’adapte à vos demande sans problème.

J

Juliette

Perfect! Super prof, grâce à lui j’ai réussi à atteindre les objectifs que je m’etais fixés pour obtenir mon concours de commissaire de police ! Je recommande les yeux fermé ! Rachid est très réactif et s’adapte à vos demande sans problème.

Rachid's response

Merci!
Felicitation pour le concours, bon courage pour la suite.

Nadia

• 5

Perfect! Excellent coach, prend en compte votre potentiel et vous pousse à vous dépasser. M'a entrainé lors de mon passage à Paris pendant 5 semaines à hauteur de 2-3 cours par semaine. Résultats visibles très rapidement.

Nadia

Perfect! Excellent coach, prend en compte votre potentiel et vous pousse à vous dépasser. M'a entrainé lors de mon passage à Paris pendant 5 semaines à hauteur de 2-3 cours par semaine. Résultats visibles très rapidement.

Rachid's response

Merci Nadia, j'espère que vous avez réussi à prendre goût au sport et que vous continuez à vous entraîner.
Ce fût un plaisir de vous donner cours.

Perfect! Le plaisir est partagé. Rachid est un coach très sérieux, perceptif des besoins des gens dont il s'occupe et sachant comment les motiver pour qu'ils atteignent leurs objectifs, gentil mais ferme et ne lâchant rien. J'espère reprendre très prochainement les cours avec lui, bien évidemment !

H

Hayat

Perfect! Le plaisir est partagé. Rachid est un coach très sérieux, perceptif des besoins des gens dont il s'occupe et sachant comment les motiver pour qu'ils atteignent leurs objectifs, gentil mais ferme et ne lâchant rien. J'espère reprendre très prochainement les cours avec lui, bien évidemment !

Rachid's response

Elève motivée et investi. Un plaisir de lui donner cours.

Perfect! Professeur sérieux et souriant. A l'écoute des besoins et des envies, Rachid n'hésite pas à faire monter un peu la pression, pour mon plus grand bien. A recommander

F

Fred

Perfect! Professeur sérieux et souriant. A l'écoute des besoins et des envies, Rachid n'hésite pas à faire monter un peu la pression, pour mon plus grand bien. A recommander

Rachid's response

élève avec une grande expèrience en Krav maga, toujours un plaisir de lui donner cours !

Camille

• 5

Perfect! Personne de confiance que je recommande sans hésitation
Prof au top! Et très à l'écoute de mes envies

Camille

Perfect! Personne de confiance que je recommande sans hésitation
Prof au top! Et très à l'écoute de mes envies

Perfect! Rachid est vraiment un coach au top !!!
Toujours motivé et hyper motivant, disponible et à l'écoute.
C'est le coach qui te propose toujours de nouveaux ateliers/exercices pour varier tes entrainements et te pousser dans tes retranchements pour te faire évoluer.
Si il y a un coach a recommandé, c'est bien lui !
Merci pour tout Rachid

L

Lamia

Perfect! Rachid est vraiment un coach au top !!!
Toujours motivé et hyper motivant, disponible et à l'écoute.
C'est le coach qui te propose toujours de nouveaux ateliers/exercices pour varier tes entrainements et te pousser dans tes retranchements pour te faire évoluer.
Si il y a un coach a recommandé, c'est bien lui !
Merci pour tout Rachid

Rachid's response

Élève motivé avec un bon potentiel musculaire malgré quelque faiblesse en cardio-training.
c'est toujours un plaisir de te donner cours!
Good Job! Le travail paie toujours!!

Perfect! Super prof! Rachid est toujours de bonne humeur et prêt à motiver, je le recommande vivement

J

Julie

Perfect! Super prof! Rachid est toujours de bonne humeur et prêt à motiver, je le recommande vivement

Rachid's response

Merci!!!

Charlène

• 4

Excellent! Coach a l'écoute, très professionnel et sérieux. Séances de sport toujours intenses et variées... A recommander sans hésitation :)

Charlène

Excellent! Coach a l'écoute, très professionnel et sérieux. Séances de sport toujours intenses et variées... A recommander sans hésitation :)

Rachid's response

Élève volontaire, important travail musculaire et d'endurance à faire afin d'avoir une condition physique correct néanmoins Charlène dispose de bonne qualité cardio-vasculaire qui ne demande qu'à se développé.